HIFEM kev zoo nkauj leeg ntsuas muaj ob txoj kev kho mob, uas txhawb kev ywj pheej thiab synchronized ua haujlwm;Cov kev kho mob ntawm ob leeg tuaj yeem hloov kho ntawm nws tus kheej;Nws tuaj yeem ua haujlwm los ntawm ob tus neeg tib lub sijhawm, thiab tuaj yeem muab tso rau hauv lub plab, pob tw, sab caj npab (biceps, triceps), ncej puab thiab lwm qhov chaw ib leeg lossis tib lub sijhawm.